2020年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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717 kcal
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脂質: 43.63g | たんぱく質: 14.48g | 炭水化物: 71.02g.
朝食: Кофе с Молоком, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Шоколадный Круассан. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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