2020年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1177 kcal
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脂質: 64.97g | たんぱく質: 74.66g | 炭水化物: 77.12g.
朝食: Healthy Ball Полезная Конфета, Alpro Кокосовое Молоко, Фермер-Центр.Рф Хлеб Цельнозерновой , Хохланд Сыр Креметте, Запеченный или Жареный Лосось. 昼食: Bezmuki Cookies с Шоколадом , Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Bezmuki Чизкейк Нью-Йорк, Bezmuki Cookies с Кокосовой Начинкой. 夕食: Boombar Арахисовая Паста, Авокадо, President Сыр Бри, Вареное Яйцо, Приготовленная Летняя Тыква, Кунгурский Мягкий Творог 1%. もっと...
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体重に変化ありません
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