2020年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1323 kcal
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脂質: 51.52g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 165.00g.
朝食: Kohlrabi, Gut & Günstig Lachsschinken, American Erdnusscreme Cremig, Zirkulin Flohsamenschalen, Marmelade, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Mehrkornbrot. 昼食: Kraft Miracel Whip, Snickers Crisper, Pellkartoffeln, Iglo Schlemmer-Filet Champignon. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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