2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1971 kcal
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脂質: 115.00g | たんぱく質: 41.10g | 炭水化物: 172.32g.
朝食: TGI Friday's Onion Rings, White Table Wine , Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. 昼食: Herr's Sour Cream & Onion Dip, Utz Wavy Potato Chips, Poppies Coconut Macaroon. 夕食: Kroger Wavy Potato Chips, Herr's Sour Cream & Onion Dip, Kellogg's Pop-Tarts Oatmeal Delights - Frosted Strawberry, Ruth's Chris Steakhouse Creamed Spinach. 軽食/その他: Poppies Coconut Macaroon, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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