2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1009 kcal
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脂質: 35.39g | たんぱく質: 64.54g | 炭水化物: 106.61g.
朝食: McDonald's Латте Средний, NL Energy Diet Smart Mango. 昼食: Finn Crisp Сухарики Ржаные , Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Запеченный Картофель. 軽食/その他: Рогачев Сгущённое Молоко, Злагода Брынза 30%, Кофе с Молоком, Банан, Красное Яблоко, Мандарины. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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