2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1131 kcal
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脂質: 57.21g | たんぱく質: 86.62g | 炭水化物: 70.89g.
朝食: Сыр Фета, Яйцо-Пашот, Щедрые Хлебцы Гречневые. 昼食: Карусель Окорочка Куриные. 夕食: Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. 軽食/その他: Хлеб Бородинский, Био Баланс Кефирный 1%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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