2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1989 kcal
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脂質: 84.77g | たんぱく質: 106.03g | 炭水化物: 193.71g.
朝食: Auchan Petits Pains Grillés au Froment, St Hubert Oméga 3, Auchan Lait Demi-Écrémé, Kiwi. 昼食: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Thiriet Boulettes de Veau, Saint Eloi Semoule Cuite, Auchan Carottes Râpées. 夕食: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Yoplait Yaourt Nature au Sucre de Canne, Auchan Saint Erlin, Auchan Saint Paulin, Socopa Pavé de Rumsteck aux 3 Poivres, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Jus d'Orange, Auchan Bio Galettes de Maïs, Auchan Ricotta. もっと...
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体重に変化ありません
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