2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
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1484 kcal
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脂質: 49.59g | たんぱく質: 59.61g | 炭水化物: 201.68g.
朝食: Чай, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Щелковохлеб Хлеб Отрубной, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Семь Печей Хлеб Деревенский с Семечками, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Primfood Финики , Каждый День Чернослив Сушеный, Суп Куриный с Вермишелью, Стокманн Плов с Курицей. 軽食/その他: Bounty Шоколадный Батончик, Киви. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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