2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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1537 kcal
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脂質: 73.39g | たんぱく質: 54.43g | 炭水化物: 162.85g.
朝食: Backbude Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Prima Deftiges Grünkohlgericht. 夕食: Dolce Gusto Latte Macchiato, Pflaumenkuchen. 軽食/その他: Pflaumenkuchen, Kaffee mit Milch, Sahnekuchen. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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