2013年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 3日:
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1135 kcal
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脂質: 83.78g | たんぱく質: 78.51g | 炭水化物: 9.14g.
朝食: pecooked sausage patties, Boiled Egg, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Water. 昼食: Sticksters Colby Jack Cheese Sticks. 夕食: Cucumber (Peeled), Celery, Bacon Ranch Salad Dressing, Classic Salad Mix, Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Chicken Breast. 軽食/その他: Old Fashioned Hot & Spicy Pork Rinds. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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