2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
|
2494 kcal
|
脂質: 108.83g | たんぱく質: 88.12g | 炭水化物: 297.38g.
朝食: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Обожайка Пряники со Вкусом Шоколада. 昼食: Котлета Свиная, Капуста Тушеная, Куриный Суп Лапша. 夕食: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Яблоко, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Карусель Эклер Ванильный, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запеченными Овощами. 軽食/その他: Обожайка Пряники со Вкусом Шоколада, Schonfeld Сыр Гауда, Сладкие Шоколадные Конфеты, Лукум, Капучино, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|