2020年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 20日:
|
1591 kcal
|
脂質: 47.64g | たんぱく質: 110.99g | 炭水化物: 181.16g.
朝食: Курага, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Thai Coco Кокосовое Молоко, Творожная Запеканка, Мистраль Гречка Отварная, Агуша Молоко 2,5%. 昼食: Магнит Помело, Вареное Яйцо, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Умное Решение Овощная Смесь Итальянская, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Очищающая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Новая Изида Ряженка 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Очищающая. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
EkaterinaRomanovnaSemの体重の記録
|