2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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734 kcal
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脂質: 17.19g | たんぱく質: 20.69g | 炭水化物: 130.49g.
朝食: Banana Nanica, Açúcar Mascavo, Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Mel, Mel, Mingau de Aveia, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Pão Integral, Pão Integral. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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