2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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483 kcal
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脂質: 16.27g | たんぱく質: 33.00g | 炭水化物: 61.89g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas , Energy Pro Protein For Woman , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blueberries , Strawberries . 軽食/その他: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Clementines , Cucumber (with Peel) . もっと...
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週に3.5 kg増量中
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