2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
|
1371 kcal
|
脂質: 44.24g | たんぱく質: 72.33g | 炭水化物: 87.52g.
朝食: Овсяноблин, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Американо. 昼食: Андреевский Кондитерский Дом Римский Пирог. 夕食: Черемша, Zatecky Gus Пиво Светлое, Коньяк, Шашлык из Баранины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|