Kassenmausの日記, 2020年 02月 19日

2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）

73.6 kg これまでの減量分: 3.8 kg. 残り: 11.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:

231 kcal

脂質: 6.60g | たんぱく質: 26.60g | 炭水化物: 16.49g. 朝食: Kaffee, Milch (Vollmilch), Milbona H-Milch 1,5% Fett, Inkospor Active pro 80 Vanille. もっと...

554 kcal

運動: ウエイトトレーニング（ふつう） - 44 分, Samsung Health - 23 時間　 16 分. もっと...

週に3.2 kg減量中


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Kassenmausの体重の記録