2020年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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607 kcal
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脂質: 18.54g | たんぱく質: 17.45g | 炭水化物: 90.02g.
朝食: Aldi Irische Butter, Bäcker Bachmeier Mini Laugen-Mix. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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