|
Иду в верном направлении 💪🏻
|
68.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
|
1176 kcal
|
脂質: 35.60g | たんぱく質: 81.68g | 炭水化物: 129.49g.
朝食: Магнит Банан, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Морковь-Кешью. 昼食: Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Куриное Филе, Варёная Гречка. 夕食: Яблоко Глостер, Токио Сити Филе Судака с Овощами. 軽食/その他: Bite Bitey Малина, Bite Чувисы Клубника. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|