2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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1060 kcal
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脂質: 14.97g | たんぱく質: 57.98g | 炭水化物: 169.43g.
朝食: Thé Earl Grey, Cracotte Cracotte au Froment, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Câlin Fromage Blanc 0%, Thé Earl Grey. 昼食: Ketchup, Escalope de Poulet, Penne, Moutarde. 軽食/その他: Monoprix Palets Bretons, Monoprix Palets Bretons, Pommes Pink Lady, Thé Earl Grey, Thé Earl Grey, Café. もっと...
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体重に変化ありません
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