2020年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.6 kg
これまでの減量分: 49.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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1651 kcal
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脂質: 131.36g | たんぱく質: 107.73g | 炭水化物: 4.34g.
昼食: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Березовский Мясокомбинат Колбаса Свиная по-Домашнему. 夕食: Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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