2020年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 19日:
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374 kcal
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脂質: 15.36g | たんぱく質: 20.24g | 炭水化物: 39.53g.
朝食: Зефир, Кофе с Молоком, Омлет в Лаваше. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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