2020年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
|
475 kcal
|
脂質: 4.04g | たんぱく質: 39.61g | 炭水化物: 76.72g.
朝食: Manzana, Herbalife Proteína, Herbalife Fibra de Manzana, Herbalife Malteada. 昼食: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Espinacas. 夕食: Peras. 軽食/その他: Manzana. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|