2020年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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737 kcal
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脂質: 50.94g | たんぱく質: 58.39g | 炭水化物: 9.94g.
朝食: Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Derya Ton Balığı. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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