2020年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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492 kcal
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脂質: 24.70g | たんぱく質: 61.24g | 炭水化物: 4.75g.
朝食: Tulum Peyniri, Yumurta (Bütün). 昼食: Mevsim Salata, Migros Somon Füme. もっと...
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体重に変化ありません
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