2020年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
|
683 kcal
|
脂質: 13.44g | たんぱく質: 22.79g | 炭水化物: 117.35g.
朝食: Banane, Cornflakes. 昼食: Milbona Dänischer Havarti. 軽食/その他: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|