2013年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 2日:
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645 kcal
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脂質: 19.56g | たんぱく質: 38.22g | 炭水化物: 85.51g.
昼食: Sweet Red Peppers, Wylwood Cut Sweet Potatoes, Red Delicious Apples, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack. 夕食: Steamed or Poached Cod, Back to Nature Harvest Whole Wheats Crackers, Spinach Salad. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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