2020年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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925 kcal
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脂質: 32.30g | たんぱく質: 33.15g | 炭水化物: 129.30g.
朝食: Даниссимо Творожный Десерт со Вкусом Малиново-Фисташкового Парфе, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. 昼食: Чай, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. 夕食: Избенка Сметана 20%, Чай, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой. 軽食/その他: Любятово Печенье Мария Традиционное, Банан, Чай. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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