ЯночкаЛиの日記, 2020年 02月 18日

2020年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）

78.3 kg これまでの減量分: 16.7 kg. 残り: 19.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:

414 kcal

脂質: 34.51g | たんぱく質: 17.05g | 炭水化物: 7.81g. 朝食: Авокадо Авокадо, Паштет из Куриной Печени, Жареное Яйцо. もっと...

822 kcal

運動: 走る - 時速10km - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...

週に0.2 kg増量中

ЯночкаЛиの体重の記録