2020年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 18日:
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720 kcal
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脂質: 3.41g | たんぱく質: 12.62g | 炭水化物: 44.08g.
昼食: Sauvignon Blanc Wine , Marmite Marmite, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Ryvita Light Rye Wholegrain Crispbread. 夕食: Light Tortilla Corn Chips, Brandy, Brandy, Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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