2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1266 kcal
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脂質: 46.17g | たんぱく質: 64.74g | 炭水化物: 158.01g.
朝食: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Abacaxi, Banana Prata. 昼食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiche de Queijo sem Carne, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. 夕食: Pão de Trigo 100% Integral, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Ovo Cozido. 軽食/その他: H2OH! Limoneto, Abacaxi. もっと...
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体重に変化ありません
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