|
Tag 8/41 Es läuft ganz gut. Heute dennoch ein bisschen Probleme bei den MU‘s gehabt, aber sollte Tage hat man nun mal.
Training läuft sehr gut. Letzte Woche neuen PR im Clean Complex.
Am Freitag, 28.02.2020 startet die neue Quali
WILDFIELD.
|
62.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
|
1587 kcal
|
脂質: 59.06g | たんぱく質: 97.76g | 炭水化物: 149.00g.
昼食: REWE Feine Welt Italiens Ringbrot, Penny Markt Sonnen Mais, Mageres Rinderhackfleisch, REWE Kichererbsen, Rote Paprika, Ja! Fein Gehackte Tomaten, HAK Prinzeßbohnen. 夕食: Desira Skyr Bourbon Vanille, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli. もっと...
|
体重に変化ありません
|