2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
48.7 kg これまでの減量分: 7.3 kg.    残り: 1.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1180 kcal 脂質: 49.71g | たんぱく質: 27.33g | 炭水化物: 126.24g.   朝食: Omenat, Sitruuna. 昼食: K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Poppamies Roasted Garlic BBQ Sauce, Auran Vegaani Chilimajoneesi, Pirkka Vihannessekoitus. 夕食: Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä Chili-Tomaatti, Pirkka Kidneypavut Suolaliemessä. 軽食/その他: Jenkki Fruitmix , Heinz Tomato Ketchup, Pirkka 3-Olut, Eldorado Micro Popcorn. もっと...
1186 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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Cristiane BFの体重の記録


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