2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.4 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
|
556 kcal
|
脂質: 45.47g | たんぱく質: 31.73g | 炭水化物: 6.40g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacates, Rabanetes, Sadia Frango a Passarinho, Ovo Cozido. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|