2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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733 kcal
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脂質: 6.79g | たんぱく質: 45.92g | 炭水化物: 119.66g.
朝食: Tesco Seedless Red Grapes, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. 昼食: Tomatoes, The Laughing Cow Light with Blue Cheese, Kingsmill Wholemeal Bread. 軽食/その他: Tesco Skimmed Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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