2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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2030 kcal
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脂質: 97.63g | たんぱく質: 78.42g | 炭水化物: 206.96g.
朝食: Kaffee. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's McRib, McDonald's Hamburger Royal Käse. 夕食: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Marmeladen und Eingemachtes, Spiegelei, Goldähren Bauernschnitten, Arla Kaergarden Gesalzen. 軽食/その他: Weintrauben, Banane. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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