2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1972 kcal
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脂質: 56.52g | たんぱく質: 97.32g | 炭水化物: 268.06g.
朝食: The Raw Chocolate Co Raw Cacao Powder, Yakult Yakult, Coffee with Milk, Whole Milk, Rowse Pure & Natural Honey, Quaker Porridge, Frozen Cherries. 昼食: Bento Box. 夕食: Juice Pack Cooked or Canned Fruit Cocktail, Graham's Skyr , Asda Japanese Teriyaki Chicken Noodles. 軽食/その他: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Tesco Nice Biscuits, Burton's Fish 'N' Chips, Snickers Snickers Bar (Snack Size), Nutella Waffle, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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