2013年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 2日:
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856 kcal
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脂質: 19.47g | たんぱく質: 68.35g | 炭水化物: 72.66g.
朝食: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Instant Oatmeal. 昼食: Okra (Frozen), Grilled Chicken. 夕食: Coke Zero, Cottage Cheese (Nonfat), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Vodka. もっと...
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体重に変化ありません
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