2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.6 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1225 kcal
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脂質: 58.02g | たんぱく質: 73.30g | 炭水化物: 93.23g.
朝食: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Radeberger Premium Lachsschinken, Harry Das Volle Korn Katen. 昼食: Harvest Basket Salzkartoffeln , Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten). 夕食: Fisch in Backteig Gebraten. 軽食/その他: Aerzener Apfelkuchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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