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madreeee jajaja! los domingos alguna chuche cae...y se paga! vamos a por la semana objetivo 1kg!
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62.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1980 kcal
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脂質: 60.34g | たんぱく質: 146.32g | 炭水化物: 238.72g.
朝食: Café Espresso, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, HSN Foods Gachas de Avena Proteicas. 昼食: Tassimo Latte Machiato Skinny, Manzana, Hacendado Lentejas Cocidas, Marpa Paleta Curada, Verdifresh Canónigos. 夕食: Mentos Caramelos, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Salteado de Verduras. 軽食/その他: Gold Nutrition Black Bar (Woman Collection), Quest Nutrition Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough, Plátano, Mentos Caramelos, Plátano. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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