2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
|
1270 kcal
|
脂質: 44.51g | たんぱく質: 80.94g | 炭水化物: 141.34g.
朝食: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Белый Хлеб, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Окей Банан, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. 昼食: Черемушки Торт Птичье Молоко, Макдоналдс Сахар, Алтайская Буренка Творог 2%, Говядина Постная, Му-Му Салат из Капусты с Огурцом и Редисом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|