2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
|
1025 kcal
|
脂質: 48.21g | たんぱく質: 54.13g | 炭水化物: 101.58g.
朝食: Kawa, Pilos Serek Wiejski bez Laktozy, Schar Pan Blanco. 昼食: Rosół z Makaronem. 夕食: Gotowane Buraki (z Surowych). 軽食/その他: Migdały, Jacobs Latte Macchiato. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|