2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1065 kcal
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脂質: 64.55g | たんぱく質: 87.36g | 炭水化物: 104.34g.
朝食: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат. 昼食: Сыр Эдам, Ананас, Куриное Филе на Гриле. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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