2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1067 kcal
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脂質: 43.06g | たんぱく質: 106.88g | 炭水化物: 60.81g.
朝食: Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная. 昼食: Минская Марка Кефир 3,2%, Heinz Томатный Кетчуп, Омлет с Молоком, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Приготовленный Лось. 夕食: Салат из Морской Капусты. 軽食/その他: Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт". もっと...
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週に5.6 kg減量中
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