2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
|
1043 kcal
|
脂質: 57.74g | たんぱく質: 44.59g | 炭水化物: 85.83g.
朝食: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Хлеб Мариинский, Сыр Российский. 昼食: Славянка Конфеты Ореховые, Сыр Российский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Кофе с Молоком, Варенье, Йогурт домашний, Творог 9%. もっと...
|
週に5.3 kg増量中
|