2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1499 kcal
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脂質: 53.34g | たんぱく質: 85.21g | 炭水化物: 158.06g.
朝食: Kaffee mit Milch, Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli. 昼食: Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella , Kaffee mit Milch. 夕食: Kaufland Putengeschnetzeltes, Netto Salat Hartkäse. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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