2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1473 kcal
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脂質: 65.39g | たんぱく質: 86.04g | 炭水化物: 135.98g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. 昼食: Макароны с Фаршем, Maggi Заправка для Борща. 夕食: Покровский Хлеб Сухари Киевские с Изюмом, Зерница Крекер с Луком, Макароны с Фаршем. 軽食/その他: Арахис, Магнит Банан, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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