2020年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
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1346 kcal
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脂質: 39.88g | たんぱく質: 115.34g | 炭水化物: 89.75g.
朝食: 養樂多 養樂多. 昼食: 蘋果（去皮）. 夕食: 蛤蜊/蜆雜燴湯, 蛤蜊/蜆, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 薑母鴨. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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