2020年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 17日:
|
1411 kcal
|
脂質: 114.00g | たんぱく質: 77.51g | 炭水化物: 17.98g.
朝食: Свежее Завтра Творог 1,8%, Яйцо Куриное, Лента Сыр Рассольный Брынза 45%, Окское Желток, Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон. 昼食: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сало, Скумбрия Запеченная. 夕食: ВкусВилл Фарш Говядина и Свинина, Гармония Сметана 20%. 軽食/その他: Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, КИО Капуста Цветная в Сливочном Соусе. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|