2020年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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1402 kcal
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脂質: 51.56g | たんぱく質: 51.61g | 炭水化物: 184.20g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Zilio Farofa Caseira , Frango Assado. 夕食: Suco de Graviola, LAR Batata Congelada, Sadia Nuggets de Frango Tradicional . 軽食/その他: Sadia Mortadela Defumada, Chapada Mussarela, Pullman Pão de Forma. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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