2020年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.8 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 16日:
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812 kcal
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脂質: 64.02g | たんぱく質: 44.62g | 炭水化物: 14.01g.
朝食: Butter, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Country Hearth English Muffin Toasting Bread. 昼食: Oscar Mayer Premium Beef Franks. 夕食: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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